Este peinado puede crearte una Hernia Discal

Se ha revelado que un hábito aparentemente inofensivo puede dañar la columna vertebral y causar graves dolores de espalda y cabeza. El quiropráctico David Porto de la Clínica Mais Coluna, de Brasil ha alertado que se debe tener cuidado a la hora de elegir el peinado que vas a usar a lo largo del día. Read more about Este peinado puede crearte una Hernia Discal[…]

Usar tacones podría deformar tu columna vertebral y llevarte a cirugía 👠

El calzado con tacón alto provoca que el peso del cuerpo se desplace hacia delante, lo que obliga a romper la curva natural de tu columna. Para compensar este desequilibrio el cuerpo adopta una mala postura, que genera dolor de espalda y en casos graves provoca lesiones irreversibles en los músculos profundos de las vértebras Read more about Usar tacones podría deformar tu columna vertebral y llevarte a cirugía 👠[…]

Cargar bolsas de mano provoca Escoliosis 👜

Maquillaje, botella de agua, celular, cartera, perfume, zapatos y hasta la computadora; muchas mujeres acostumbran cargar en su bolsa de mano lo que equivale hasta 6.3 kilos. Con este hábito corres el riesgo de desviar tu columna (escoliosis), tener dolor en la espalda baja (lumbalgia) o una hernia entre los cartílagos que amortiguan el movimiento de Read more about Cargar bolsas de mano provoca Escoliosis 👜[…]

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