Conducir provoca lumbalgia, ciática y hernias discales ¿Cómo resolverlo?

¿Al conducir tienes dolor de espalda? Este malestar tan común es un signo de que algo no anda bien en tu columna vertebral, dado que puede causar problemas severos de pérdida de movilidad por nervios involucrados detrás de la columna que a su vez afectan funciones en órganos importantes, lo que sólo podrá corregirse con Read more about Conducir provoca lumbalgia, ciática y hernias discales ¿Cómo resolverlo?[…]

¿El pasar todo el día sentado en la oficina está acabando con tu espalda?

Quienes están frente a la computadora por muchas horas tienen grandes posibilidades de sufrir Lumbalgia y en casos graves una hernia en los discos que amortiguan los movimientos de la columna o dolor en el nervio ciático que se inflama y trasmite el dolor permanente hacia la pierna. Si no tomas las medidas correctas a tiempo, puedes Read more about ¿El pasar todo el día sentado en la oficina está acabando con tu espalda?[…]

¡Qué los dolores de espalda baja no te dejen fuera de la carrera!

El dolor lumbar es uno de los malestares más comunes que experimentan los corredores, la razón es debido a que los discos que amortiguan el movimiento entre las vértebras de la columna sufren una presión constante, lo que da paso a la aparición de hernias cervicales que a su vez presionan el nervio ciático transmitiendo dolor permanente Read more about ¡Qué los dolores de espalda baja no te dejen fuera de la carrera![…]

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